子どもを授かる前までは・・・
子どもを産む前まで、体に優しい云々はほとんど気にしていないタイプだったのですが・・・妊娠して以降は、もう自分の体だけじゃないというという感覚になって、やっと体をいたわるということを覚えるように。
生協など頼んだことなかったけど、今はもう生協なしでは生きていけない程に・・・スーパーで商品を買うときは、裏を見て、原材料をチェック!は当たり前。
だって、食は大事な大事な子どもの体を作るものですから・・・
「できるだけ」を心がけながら
かと言って、マックも大好き!コーラ大好き!甘いチョコやお菓子だ〜い好き!な子どもたち♡w
できるだけオーガニック食材などの体に優しい食べ物を選ぶけど、それは絶対じゃない。適度に適度にを心がけながらの自分スタイルで暮らす工夫を心がけています。
「できるだけ」を心がけているので、ついつい入ってしまいますね、オーガニック系の自然食品のお店。
普段なかなか見ないワクワク商品が所狭しと並ぶ
今回ご紹介のお店は、東武東上線「下赤塚」駅北口より徒歩2分、赤塚一番商店街にある「オーガニック cafe 穀’s」。
店内に入ると、所狭しと体に優しい系の商品が並んで、なかなか普通のスーパーでは見ないものばかりなので、見てるだけでワクワク感!
気軽に相談できるカフェ空間も
奥には、ちょっとお茶が飲める、カウンターがあって、私が訪れたときは、きっとご近所にお住まいなんだろうなというご高齢のお客さんが店長さんがカウンターごしにおしゃべりを楽しんでいて、あ〜なんかこういうのいいなあって思いました!
こういったお店の食材を買うお客さんの中には、長くアレルギーに悩まされている方や、お子さんがアレルギー体質だったり、虚弱体質だったりと、何かしら健康に関して関心を持ってるお客さんも少なくないので、気軽に相談できる空間があると、とても心強いですよね。
日替わりサラダやスイーツも♡
個人的に興味を持ったのは、ガラスケースにあった、「今日のスイーツ」と「本日のサラダ」。材料はもちろん、有機栽培の野菜や無添加・無着色・保存料などを使っていない、体に優しい食材を使った手作りで、日替わりとのことなので、ちょっとした楽しみになりますね!
しかも、意外と安い!
今日はちょっとお疲れモードな時には、こちらのお店でサラダ&食後のスイーツを子どもを楽しむのもいいかもしれないです♪
体に優しいなら”惣菜購入”でなんとなく感じてしまいがちな罪悪感も半減ですよね!??笑
どんどん甘えちゃおう〜♪
そして私がお買い上げしたのが、この自然酵母の食パン。添加物を使わず、シンプルイズベストの極みのパン!
翌朝、トーストでバターとともに食べましたが、パンそのものの甘みや旨みを感じられて、美味しかったです♡ふんわり〜というよりは、ざっくりな感じで食べ応えある感じでした♪
家計的に、毎日!ってのは無理ですが(笑)、たまには体にやさし〜い食材を買って食べるのも、心も体にも気持ちい良いものです♪
赤塚にお越しの際は、是非寄ってみてください!
店内が狭く、おそらく、ベビーカーは入れなそうですが>< 抱っこの時や、お一人時間の時に是非♪
TEL:03-3930-3740
営業時間 11:30~19:00
定休日 日曜・祝日、第2・第4土曜
まゆっこ
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